كتاب سلسلة ومضات إعجازية من القرآن والسنة النبوية (اسم الجزء: 13)
الفصل الثالث الأحلامالحلم والرؤيا هي من الأمور الغامضة حتى في عصر العلم والتقنيات الذي نعيش، فهي من التعقيد بمكان بحيث يصرف على تجاربها وبحوثها مبالغ طائلة للوصول إلى حقيقة الأمر والتمكن من السيطرة والتحكم به ولو لدرجة بسيطة. وقد تكلمنا في كتاب الصيدلة والعلاج عن البحوث التي أثبتت فوائد العلاج بالصلاة والقرآن في تنظيم الساعة البيولوجية وتنشيط الذاكرة وتزكية النفس والترويح عنها. ولكن يا ترى كيف يتم النوم في الدماغ، هذا السؤال الذي حير العلماء ولا يزال؟! ..
ما ذا يحدث عند النوم:
الشخص البالغ ينام 8 ساعات في اليوم والطفل ينام حوالي 16 - 18 ساعة يوميا، ولكن هذا الرقم يقل مع زيادة العمر. عند ما يبدأ النوم بعد اليقظة، ندخل في نوم عميق ولكن دون حركة سريعة للعينين. بعد فترة 90 دقيقة ندخل في مرحلة النوم مع الحركة السريعة للعينين وفيها نرى الأحلام، إذ تتحرك العينان بسرعة مثلما نرى فيلما سينمائيا، وحوالي 15 دقيقة من النوم هي فترة النوم مع حركة النوم السريعة ..
